In dit artikel ontdek je 20 universele principes voor vrijheid.
- Vrijheid van (financiële)stress.
- Vrijheid van onrust in je kop.
- Vrijheid van beperkende stemmetjes.
En:
- Vrijheid om af te maken wat je belangrijk vindt.
- Vrijheid om te doen waar je van geniet.
- Vrijheid om te zijn wie je eigenlijk bent.
Ik bestudeer succesvolle mensen.
Ik doe zelf wat ik predik.
(Ik doe in ieder geval mijn best ;))
De afgelopen jaren ben ik op zoek gegaan naar principes voor vrijheid:
Voor geluk. Voor top-prestaties. Voor voldoening.
Ik heb ze verzameld en wil ze met je delen.
Principes die ik in wetenschappelijke onderzoeken ben tegen gekomen.
Principes waar ik succesvolle mensen over hoor praten.
Principes die ik zelf toepas in mijn eigen leven.
Principes die er voor zorgen dat je voluit kunt leven.
Zodat je alles kunt geven.
Ik heb ze verdeeld in vier hoofdcategorieën:
- Helderheid
- Richting
- Productiviteit & Prestaties
- Voldoening
Het zijn er twintig.
Nummer twee zal voor de meeste weerstand zorgen.
Nummer 15 en 20 zijn in theorie populair, in de praktijk minder.
Onderaan het artikel kun je de 20 principes downloaden als mooi vorm gegeven PDF.
Hang ze op.
Pas ze toe.
Vul ze met jouw persoonlijkheid.
Aan de slag.
HELDERHEID
1. Alles kan
Op de natuurwetten na zijn er geen grenzen.
Alles is mogelijk.
Alles heeft een prijs.
Als je een beperking voelt, heb je óf jezelf begrensd of je bent niet bereid de prijs te betalen.
2. Niks doet er toe
Oh dit wordt een lastige, ik hoor alle Ego-Aapjes al moord en brand schreeuwen.
Ik doe er niet toe. Jij doet er niet toe. Niks doet er toe.
Het universum ‘vindt’ niks.
Alle gedachten en emoties zitten in ons mensen.
Niks ‘heeft’ per definitie zin.
Zoom uit.
Zie alle sterrenstelsels.
Zie de eerste mens t/m de dag dat de zon dooft.
Alle miljarden jaren die daar tussen zitten.
En probeer vanuit die positie jezelf te zien.
Ach misschien moet ik opgeven dit punt duidelijk te maken.
Het doet er ook niet toe.
3. Ik geef zin & betekenis aan mijn leven en aan de wereld
Zodra je beseft dat alles kan en niks er toe doet, ontstaat er ruimte voor zingeving.
Zin Geven.
Dingen hebben geen zin. Het leven heeft geen zin. Saaie boel.
Gelukkig kun jij bepalen wat voor jou zin heeft. Wat er toe doet.
Jij hebt alle macht.
Waar ga jij zin aan geven?
4. Ik ben verantwoordelijk voor alles waar ik zin & betekenis aan geef
De wereld is jou niks verschuldigd.
Vind je iets belangrijk?
Dan is het vanaf dat moment jouw verantwoordelijkheid.
Slachtoffers klagen over de dingen die ze belangrijk vinden maar waar ze geen verantwoordelijkheid over pakken.
Leiders negeren dingen die ze niet belangrijk vinden.
En ze pakken verantwoordelijkheid voor ALLES dat ze belangrijk vinden.
5. Ik hoor wat anderen zeggen en ik luister naar mezelf
Alles dat je nodig hebt, zit in jou.
Zolang je bevestiging, goedkeuring en inspiratie zoekt in anderen, zal je het nooit vinden.
Voorkom dat je een verwaterde versie van jezelf wordt.
Je hoort en ziet wat er om je heen gebeurt.
Maar als het er op aan komt, als er een knoop moet worden doorgehakt, als je het gevoel hebt dat je iets nodig hebt… Dan luister je naar jezelf.
6. Er zijn alleen natuurwetten. Alle andere regels heb ik overgenomen of zelf verzonnen
Je ervaart niet de wereld. Je ervaart je eigen regels.
Sommige regels zijn handig om over te nemen.
Die uit het wetboek van strafrecht bijvoorbeeld.
Andere regels zijn minder handig om over te nemen.
Zoals die regel van je vader die zei dat je maar gewoon moest doen en dat een goede opleiding het belangrijkste is dat je kunt bereiken.
Of die van je moeder dat je beter niet te hoge verwachtingen kunt hebben omdat je anders alleen maar teleurgesteld raakt.
Regels zijn niet goed of fout.
Regels werken vóór of tégen je.
Ze maken je leven makkelijker of moeilijker.
Het is jouw spel.
Jij bepaalt de regels.
RICHTING
7. Ik zoek naar mijn taak in het leven zodat ik kan bijdragen
Als je besluit dat je je leven zin wil geven (omdat zonder zingeving niks er toe doet), dan moet je zoeken naar je missie.
En dat zoeken, dat is genoeg.
De vragen die je stelt tijdens die zoektocht, de acties die je onderneemt onderweg, zullen je alle richting geven die je nodig hebt.
8. Ik zoek naar het waarom achter die taak
Zodra de shit van het leven toeslaat, is het eerste dat je jezelf afvraagt: “Waarom doe ik dit!?”.
Als je antwoord op die vraag helder en krachtig is, ga je door.
Heb je geen duidelijk antwoord, dan geef je op.
Er is weinig zo treurig als mensen die doorleven terwijl ze al lang hebben opgegeven.
9. Ik zoek naar dat wat ik wil bereiken
Je kunt alleen krijgen wat je wil als je weet wat je wil.
Je missie is wollig.
De dingen die je ooit wil bereiken zijn concreet.
Zoek naar de hectometerpaaltjes in je leven die je aantrekken, voldoening geven en je missie dichterbij brengen.
Je missie stuwt je voort.
Je hectometerpaaltjes trekken je aan.
Wat voor aantrekkelijks wil jij bereiken?
10. Ik weet wat ik vandaag wil ervaren
Veel mensen werken keihard en hopen op een dag te kunnen genieten van het leven van hun dromen.
Je kunt er ook voor kiezen om vandaag te genieten van je leven en ondertussen keihard te werken aan je dromen.
Daarvoor moet je glashelder hebben wat je vandaag nooit op zal geven ten koste van die droom van morgen.
Wat plan je eerst: je werk of je voldoening?
Die email beantwoorden of die ene kus?
Pak controle over je dagen en je wordt eigenaar van je leven.
PRODUCTIVITEIT EN PRESTATIES
11. Ik zorg voor de basis
Als je fysiek- en financieel niet fit bent, heeft dat een negatieve impact op álles dat je doet.
Als jij instort, dondert alles in elkaar.
Investeer de eerste 10% van je inkomen in je eigen fonds.
Besteed het eerste uur van elke dag aan jouw belangrijkste project.
Eerst jij.
Zodat je meer kunt geven aan de rest.
12. Ik plan mijn dagen
Zonder plan voor de toekomst keer je altijd terug naar het verleden.
Iedereen wil een ideaal leven.
Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is je ideale dag te plannen en te leven.
Elke dag opnieuw.
Een pen, een notitieboekje en 5 minuten van je tijd is alles dat je nodig hebt voor meer richting in je leven.
13. Ik kies
Je kunt niet alles doen.
Het werk is nooit af.
Als je niet kiest, doe je alles een beetje.
Als je wel kiest, doe je een paar dingen super goed.
Het leven draait niet om tijd.
Het leven draait om prioriteit.
‘Minder & Beter’ of ‘Meer & Slechter’.
De keuze is aan jou.
14. Ik werk keihard
Als je niks wil, kun je deze regel overslaan.
Als je echter wil groeien;
Als je wil bijdragen aan het grotere geheel…
Dan zal je keihard moeten werken.
En dat harde werken, werkt altijd.
Er is geen geheim.
Hard werken wint het van talent.
Consistent hard werken aan het juiste is de enige vereiste voor topprestaties.
15. Ik ontspan keihard
Als je altijd vlamt, brand je vrij snel op.
Herstel is een van de beste activiteiten voor productiviteit.
Plan eerst je ontspanning.
De tijd die overblijft vul je met werk.
16. Ik focus op mijn systemen, niet op mijn doelen
Als je te veel focust op wat je later wil, zie je niet wat er nu moet gebeuren.
Doelen doen niks voor je.
De juiste systemen geven je alles dat je wil.
Resultaten zijn later.
Het proces is nu.
Je wil geen 10kg afvallen.
Je wil elke dag gezond eten en veel bewegen.
Je wil geen €10.000/mnd verdienen.
Je wil elke dag werken aan je expertise en zichtbaarheid.
Hou van je systemen en je wordt dol op je resultaten.
VOLDOENING
17. Ik creëer feedback en stuur bij waar nodig
Inzicht zonder actie is waardeloos.
Alleen door iets te creëren krijg je feedback.
Verschuif iets.
Maak iets.
Trap iets de wereld in.
Kijk en luister naar wat er gebeurt.
Stuur bij waar nodig.
Je kunt alleen voorwaarts gaan als je in beweging komt.
18. Ik sluit elke dag af alsof het de laatste was
Je leven bestaat alleen uit vandaag.
Als je mazzel hebt, krijg je morgen weer een vandaag.
Als mensen te horen krijgen dat ze nog maar eventjes te leven hebben, verschuift alles.
Dat extra project op het werk lijkt opeens minder belangrijk dan de zwemles van je kind.
Altijd het laatste woord hebben in discussies met je partner lijkt opeens minder belangrijk dan zeggen hoeveel je van hem/haar houdt.
Zorg dat je elke avond tevreden terug kunt kijken naar hoe je je prioriteiten hebt vorm gegeven die dag.
19. Ik ben dankbaar
Dankbaar is een universeel tegengif tegen vrijwel alle negatieve emoties.
Je kunt bijvoorbeeld niet dankbaar en boos tegelijk zijn.
Daarnaast kun je pas dankbaar zijn als je oplet.
Iets dat je niet ziet kun je ook niet waarderen.
En aandacht is een zeldzaam goed in deze periode.
Als je dankbaar wil zijn, moet je actief zoeken naar dingen die je kunt waarderen.
En wie zoekt, zal….
20. Ik werk keihard
“Die had je al genoemd Tibor.”
Je hebt gelijk.
Is m’n punt duidelijk?
Leef voluit.
Zodat je alles kunt geven.
Zet ‘m op,
Tibor
