Bij UNLP hebben we groeicoaches. Zij helpen onze deelnemers in kaart te brengen, waar hun kansen liggen voor persoonlijke groei. Onze groeicoach Madieke van der Zee vertelt, wat groei voor haar betekent en hoe ze zich voor onze deelnemers inzet.

“Terwijl juist nu de herfst is aangebroken en we daarmee een periode van in bloei staan hebben afgesloten en we ons bewegen richting een periode van loslaten, verstillen en naar binnen keren. Dat is omdat groei gepaard gaat met loslaten. De natuur laat ons dit in de herfst prachtig zien. Bomen laten hun bladeren los. De laatste oogst wordt van het land gehaald. De natuur wordt klaargemaakt voor de winter. Het oude wordt losgelaten. De bodem bereidt zich voor op de komst van het nieuwe. Als we het oude niet laten gaan, kan het nieuwe niet ontstaan.

Er volg een periode van verstilling. Op het eerste oog lijkt er weinig te gebeuren. Kunnen we ons afvragen of de bloemen ooit weer tot bloei zullen komen. Wat we niet zien is dat er diep onder het aardeoppervlak van alles in werk wordt gesteld. Geen bloem kan zich oprichten zonder dat haar wortels zich diep in de aarde hebben genesteld.

Doorloop het proces

Het is een fase waarin we ons kunnen laten leiden door onze twijfels. Want wat we niet zien vraagt van ons om te landen in een diep vertrouwen. Het vraagt van ons om respect te hebben voor het proces. We worden vaak zo in beslag genomen door het beeld wat we hebben van het uiteindelijke resultaat, dat we de weg ernaartoe voor lief nemen. Maar juist het doorlopen van het proces, stap voor stap zal ervoor zorgen dat we er straks daadwerkelijk klaar voor zijn om onze groei te belichamen.

Groeien gaat over in beweging komen. In beweging komen is niet altijd comfortabel. Het vraagt van ons om op te staan uit de veilige troon van comfort. Op deze troon zitten we hoog en droog. Voor een lange tijd is dit voldoende. Kunnen we ons hierachter verschuilen. Maar er komt een dag dat we ons realiseren dat we het leven aanschouwen. Dat het leven aan ons voorbij gaat zonder dat we daadwerkelijk het leven zelf beleven. Het is tijd om onze veilige haven te verlaten en onszelf te stretchen ons buiten onze comfort zone te bewegen.

Loskomen van oude patronen

Dit is wat groeien ook uitdagend maakt. We hebben allemaal doelen en dromen. We willen allemaal groeien. Maar zijn we ook bereid om dat op te geven om deze groei daadwerkelijk te bewerkstelligen? Want dat is waar groei over gaat. Loskomen van oude patronen en een nieuwe weg durven in te slaan.

Dit zal aan het begin geen geasfalteerde A4 zijn. Eerder een kronkelig landweggetje met losliggende keien en smalle bochten langs diepe afgronden. Het bewandelen van deze ongebaande paden zal gepaard gaan met ongemak en gevoelens van angst. Hoe om te gaan met deze gevoelens? Gewoon de ene voet voor de andere voet blijven zetten. Ingewikkelder dan dat is het niet. Niet vergeten te genieten van het uitzicht en zo nu en dan even achterom te kijken en stil te staan bij alle stappen die je al gezet hebt.

Als groeisessie coach ben ik er om mensen een stukje te begeleiden op hun pad naar groei. Samen brengen we in kaart welk pad iemand wilt gaan bewandelen. Welke uitdagingen ervoor zorgen dat ze niet tot deze groei kunnen komen, welke hulpbronnen zij nodig hebben om deze uitdagingen aan te gaan en welke concrete en kleine stap er kan worden gezet om weer in beweging te komen. Voet voor voet.”