Misschien herken je het wel: op papier klopt er veel. Je hebt een carrière opgebouwd, een relatie, een woning waar je prima zit. En toch… wringt er iets. Een subtiele maar hardnekkige spanning tussen het leven dat je leidt en het leven dat écht past bij wie jij van binnen bent. Je lichaam voelt het vaak als eerste. Vermoeidheid, spanning, rusteloosheid of zelfs het gevoel ‘leeg’ te zijn: het zijn signalen dat er iets mag veranderen en dat het tijd is om te luisteren naar wat je al zo lang probeert te negeren.

In dit artikel lees je waarom aanpassing vaak een overlevingsstrategie is, hoe de waarheid zich vaak verstopt achter aangeleerd gedrag en wat er nodig is om weer thuis te komen bij jezelf. Én, hoe NLP je daarbij praktisch en duurzaam kan ondersteunen. 

Op zoek naar je ware identiteit

Als mens hebben we een briljant brein dat ons helpt te overleven. We leren al vroeg om ons aan te passen, om lief gevonden te worden, geaccepteerd en veilig. Maar wat als jouw aanpassing inmiddels een identiteit is geworden? Dan leef je niet vanuit wie je bent, maar vanuit wie je dacht te moeten zijn. En dat put uit. Het maakt dat je steeds verder afdrijft van je waarheid. Van je kern.

Overleven is geen identiteit

Misschien ben je gaan geloven dat je nou eenmaal gevoelig bent, ‘altijd de stabiele’ moet zijn, of ‘gewoon praktisch’ denkt. Maar wat als dat slechts rollen zijn die je bent gaan spelen?

“Wie je denkt te moeten zijn, staat soms in de weg van wie je werkelijk bent.” – Alex Vaassen

Wie ben je zonder die rollen?

Die vraag is spannend. Want het betekent dat je iets moet loslaten waar je je jarenlang aan hebt vastgehouden. Het betekent dat je opnieuw moet leren voelen wat voor jou waar is, niet wat sociaal wenselijk is. Niet wat je omgeving verwacht, maar wat jíj voelt, diep van binnen. En ja, dat is soms rauw. Pijnlijk zelfs. Want onder het masker van ‘alles onder controle’ ligt vaak een oud verhaal. Van gemis, angst, onbegrip. Maar juist daar, onder de laag van aanpassing, vind je ook jouw kracht: je authenticiteit en je potentieel.

Terug naar de wortel

Herontdekken wie je werkelijk bent, betekent terugkeren naar de wortel. Het metafoor van ‘de wortel’ is hier tweezijdig. Enerzijds verwijst het naar het herontdekken van je oorspronkelijke staat: wie je was vóórdat je gevormd werd door opvoeding, sociale conditionering en overlevingsmechanismen. Anderzijds betekent het ook teruggaan naar de oorsprong van je aangepaste gedrag. Begrijpen waar je bent gaan buigen. Niet om hierover te oordelen, maar om het te doorzien.

“Ik dacht dat ik moest leren hoe ik me beter kon aanpassen. In plaats daarvan leerde ik hoe ik mezelf kon zijn, zonder daar een excuus voor te moeten hebben.” Deelnemer NLP Practitioner

Keuzes leren maken die goed zijn voor jou

Het gaat om het herstellen van de verbinding met dat deel van jezelf dat niet is gebaseerd op aanpassing, maar op essentie. Dit vormt de kern van onze meest gevolgde opleiding: de NLP Practitioner. Een opleiding die transformeert door heldere structuur en direct toepasbare technieken.Je leert keuzes maken die niet voortkomen uit ‘moeten’, maar die goed zijn voor jou, je te lopen pad en zo automatisch ook je omgeving.

Het vraagt moed om je aanpassing te zien voor wat het is: een overlevingsstrategie. Dit is geen zwakte, geen fout, maar ook geen bestemming. Het vraagt zelfreflectie en nieuwsgierigheid om jezelf vragen te stellen als:

• Wat voel ik écht als ik even niets moet?
• Welke overtuigingen heb ik van huis uit meegekregen?
• Wat klopt er wel en wat klopt er niet voor mij?

Precies daar begint de ontwikkeling die je maakt tijdens de NLP Practitioner opleiding.

NLP gaat voorbij het aangepaste en aangeleerde

NLP helpt je bewust te worden van wat je (onbewust) denkt, voelt en doet en geeft je de tools om daar opnieuw richting aan te geven. Het is een methode én denkwijze die je voorbij het aangeleerde en aangepaste brengt. In onze NLP Practitioner opleiding duik je in de patronen die je klein houden, leer je beperkende overtuigingen herkaderen en zijn emoties er niet om te onderdrukken of omzeilen, maar om te gebruiken als waardevolle richtingaanwijzers. Bovenal kom je weer in contact met wie je werkelijk bent.

Je hoeft het niet alleen te doen

Bij UNLP bieden we een professionele leeromgeving waarin je de ruimte krijgt om jezelf te ontwikkelen. Onze trainers werken met bewezen methodes vanuit ervaring, scherpte en persoonlijke betrokkenheid.

Benieuwd wat de NLP Practitioner opleiding voor jou kan betekenen? Kies de opleidingsvorm die bij je past, fysiek of online, en zet een krachtige stap in je persoonlijke of professionele ontwikkeling. Bekijk hier de introductie video.