Feedback Geven & Ontvangen met NLP
1-daagse training Feedback Geven & Ontvangen met NLP
Feedback geven kan voor veel mensen spannend zijn. We willen eerlijk zijn zonder hard over te komen, en iets in beweging zetten zonder conflict of gedoe. Daardoor blijven gesprekken vaak oppervlakkig of vermijden we ze liever helemaal. Toch is goede feedback een van de krachtigste leiderschapsvaardigheden – vooral wanneer het niet gaat om corrigeren, maar om verbinding en bewustzijn.
In deze intensieve 1-daagse feedback training leer je hoe je feedback op een effectieve manier kunt geven én ontvangen. Met behulp van NLP, Geweldloze Communicatie en inzichten uit de neurowetenschappen ontdek je hoe je feedback op een constructieve manier inzet die echt bijdraagt aan persoonlijke groei en samenwerking. Je oefent realistisch en krijgt praktische handvatten om feedback zorgvuldig te formuleren en te ontvangen zonder in de verdediging te schieten.
Van corrigeren naar groei en verbinding
🎓 Waarom deze training?
De meeste feedback gaat mis nog vóór het gesprek begint: spanning neemt het over, je wordt te voorzichtig of juist te direct en de kern raakt uit beeld. We praten over gedrag, maar negeren vaak de onderliggende belemmerende overtuigingen, identiteit en emotie.
In deze leerzame cursus feedback geven en ontvangen:
- verschuif je van ‘iemand corrigeren’ naar ‘iemand helpen groeien’ door opbouwende feedback te geven
- leer je gesprekken voeren vanuit intentie in plaats van irritatie, waarbij realistisch oefenen centraal staat
- ontdek je hoe je luistert onder de woorden en spreekt vanuit verbinding, zodat je constructieve relaties versterkt
je hoe je luistert onder de woorden en spreekt vanuit verbinding - ervaar je dat feedback geen verplicht nummer meer is, maar een krachtig middel voor persoonlijke effectiviteit en ontwikkeling
Geen trucjes of scripts, maar een persoonlijke aanpak met scherpte, echtheid en een stijl die past bij wie jij bent.
Deze training feedback geven en ontvangen maakt gebruik van de high impact performance aanpak, waarbij jouw leerdoelen vormen de leidraad zijn van het praktijkgerichte oefenen met een trainingsacteur. Zo leer je écht effectief gedrag te ontwikkelen en spanningen in gesprekken te reguleren.
Daarnaast ontvang je feedback op een positieve manier, zodat je zonder in de verdediging te schieten leert omgaan met ontvangen feedback en deze inzet voor groei.
Met praktische feedback voorbeelden en het opstellen van een persoonlijk actieplan ga je aan de slag met de wijze waarop je feedback geeft en ontvangt, zodat je samenwerken naar een hoger plan brengt.
🧠 Wat je leert in één dag
Tijdens deze dag leer je feedback geven én ontvangen vanuit rust, helderheid en verbinding. Je ontdekt hoe je gesprekken voert die eerlijk zijn zonder hard te worden, en zacht zonder vaag te worden.
Je werkt o.a. met:
- De essentie van effectieve feedback
Realistisch oefenen staat centraal. Van gedrag tot identiteit: op welk niveau geef je eigenlijk terugkoppeling? - Structuur in je gesprek
Werken met het SBI-model (Situatie – Gedrag – Impact) en de Ik-Ik-Jij-methode om duidelijk én menselijk aan te spreken. - Van verwijt naar behoefte
Met principes uit Geweldloze Communicatie vertaal je spanningsvolle boodschappen naar verbinding. - Jouw innerlijke staat
Herkennen van eigen triggers, state management en werken met NLP-waarnemingsposities (1e, 2e en 3e positie). - Feedback op diepere niveaus
Feedback koppelen aan overtuigingen en neurologische niveaus zodat woorden niet alleen raken, maar ook blijven hangen. - Feedforward
Niet alleen terugkijken op wat misging, maar richting geven aan ontwikkeling. - Feedback ontvangen
Leren luisteren zonder blokkade of verdediging – ook als het schuurt.
🎯 Voor wie is deze training bedoeld?
Deze training is geschikt voor iedereen die met meer gemak, invloed en verbinding feedback wil geven en ontvangen:
- Leiders, managers en coaches die helder en krachtig willen aanspreken.
- Professionals die feedback willen koppelen aan gedrag én overtuiging.
- Teams die effectiever willen communiceren, zonder oordeel of spanning.
- NLP’ers die hun vaardigheden rond feedback willen verdiepen met state-of-the-art tools.
- Iedereen die feedback wil geven zonder gedoe – en mét resultaat.
✅ Resultaat
Na deze dag:
- Geef je feedback met rust, respect én scherpte, waarbij je feedback zorgvuldig en op de juiste manier formuleert
- Ontvang je feedback zonder te blokkeren of in de verdediging te schieten, en leer je effectief omgaan met ontvangen feedback
reguleren en verbinding houden in lastige gesprekken - Kun je spanning reguleren en verbinding houden in lastige, spannende situaties
- Verbind je feedback aan ontwikkeling en helpende gedachten in plaats van aan ‘fout’ zijn, zodat je constructief spreekt en samenwerkt
- Ervaar je meer invloed, vertrouwen en helderheid in contact met collega’s en andere deelnemers
Je verlaat het patroon van ‘goedbedoeld corrigeren’ en ontwikkelt een manier van feedback geven die klopt met wie jij bent als leider, coach of professional.
👤 Trainer
Danielle is sinds 2012 volledig verdiept in NLP en helpt mensen om vanuit echte verbinding met zichzelf krachtiger en authentieker te communiceren.
Als trainer brengt ze op een toegankelijke en inspirerende manier inzicht in de verschillende ‘kleuren’ en perspectieven die ieder mens meebrengt. Met haar warme, nuchtere stijl en ervaring in zowel NLP als teamcoaching creëert ze een veilige sfeer waarin deelnemers kunnen groeien, ervaren en écht in contact komen — met zichzelf en met anderen.
Kijk hier voor haar volledige profiel.
📍Locatie: UNLP Amsterdam
Onze locatie in Amsterdam vind je in GebouwWest, vlakbij station Sloterdijk. Een lichte, toegankelijke trainingslocatie met fijne ruimtes én een heuse bar voor lunch of een gezellige bijeenkomst. Goed bereikbaar met OV én volop parkeergelegenheid voor de deur.
Praktische informatie
Aankomende startdata:
7 april 2026 Amsterdam
Opleidingsduur:
1 dag
Persoonlijk advies nodig?
We helpen je graag verder met gericht opleiding en training advies.
📅 Startdata
Veelgestelde vragen
Hoe werkt de betaling?
Normaal gesproken betaal je direct bij inschrijving via iDEAL.
Daarnaast is er een andere betalingsoptie:
Betaling per factuur. De betaling dient binnen 14 dagen na inschrijving te zijn overgemaakt.
Wat is de studiebelasting?
De studiebelasting beperkt zich tot de opleidingsdag zelf.