Duurzame inzetbaarheid betekent dat medewerkers hun hele loopbaan gezond, gemotiveerd en vakbekwaam kunnen blijven werken. Het gaat daarbij niet alleen om vitaliteit of...

Psychosociale arbeidsbelasting (PSA) is de verzamelnaam voor alle factoren op het werk die stress, spanning of psychische belasting kunnen veroorzaken. Denk aan een...

Vitaliteit op de werkvloer gaat over de energie, veerkracht en betrokkenheid waarmee mensen hun werk doen. Het bepaalt niet alleen hoe medewerkers zich...

Je hebt vast weleens meegemaakt dat een gesprek met je partner totaal anders verloopt dan je had verwacht. Er gebeurt iets kleins, de...

Je hebt een doel. Tenminste, dat denk je. Je wilt gezonder leven, meer sporten, eindelijk dat bedrijf starten of meer tijd maken voor...

Veel mensen beginnen aan een NLP opleiding omdat ze meer inzicht willen krijgen in zichzelf, hun communicatie of de patronen die hen soms...

Merk je dat een medewerker zich vaker terugtrekt, sneller geïrriteerd reageert of steeds vermoeider oogt? Dan is het belangrijk om signalen van overbelasting...

Merk je dat je sneller geïrriteerd raakt door werk? Dat je hoofd ’s avonds moeilijk uitgaat, je energie steeds sneller op is of...

“Ik snap precies waarom ik dit doe. Maar toch blijf ik het doen.” Het is een zin die veel coaches, trainers en begeleiders...

Sommige mensen lopen een trainingsruimte binnen en nemen kennis mee. Liesbeth van Zuiden neemt leven mee. Je merkt het direct wanneer ze begint...

Soms voelt iets precies goed. Een nieuwe baan, een relatie, een doel waar je volledig voor wilt gaan. Je voelt energie, motivatie en...

 Je weet rationeel allang wat je zou moeten doen. Je weet dat je vaker je grens mag aangeven, dat je die stap best...

Je wilt iets veranderen. Misschien wil je rustiger reageren, gezonder leven, meer zelfvertrouwen voelen of eindelijk stoppen met gedrag waarvan je weet dat...

Je doet je werk goed, maar merkt dat gesprekken soms stroef verlopen, dat misverstanden energie kosten en dat je in uitdagende situaties net...

Je hebt het gesprek al drie keer gevoerd. Je woorden zorgvuldig gekozen. Misschien zelfs nog gedacht: ik ga écht rustiger reageren deze keer....

Je komt thuis van een training, een opleiding of een intensieve dag waarop alles op zijn plek leek te vallen. Je hoofd is...

Er zijn grofweg twee manieren om een team aan te sturen. De eerste is eenvoudig. Je vertelt mensen wat ze moeten doen, controleert...

Hypnose roept bij veel mensen dezelfde beelden op: een podium, een hypnotiseur met een mysterieuze blik en iemand uit het publiek die plotseling...