30 januari 2024
Marcel Meijlink

Stralend op de werkvloer: Praktische tips van onze experts voor werkgeluk

3 mins

Werkgeluk is geen magie, maar eerder een kunst die we kunnen leren beheersen. Want binnen NLP hebben wij de absolute overtuiging… als een ander het kan, dan lukt het mij ook!  We hebben onze voelsprieten uitgestoken bij onze experts op het gebied van bedrijfspsychologie, NLP, organisatieopstellingen en werkgeluk en hebben een schat aan inzichten verzameld. Dus, leun achterover, ontspan, en ontdek hoe je jouw werkomgeving kunt transformeren in een broeinest van positiviteit.

Teamspirit Booster: Teambuilding 2.0

Onze systemische experts zijn het erover eens dat een hecht team de basis vormt voor werkgeluk. Dus waarom niet een stapje verder gaan dan traditionele teambuildingactiviteiten? Probeer eens een “Skills Swap” waarin teamleden elkaars taken overnemen om begrip en waardering voor elkaars werk te vergroten. Het versterkt niet alleen de band, maar zorgt ook voor een bredere kijk op de verschillende functies binnen het team.

Mindful middagpauze: Een oase van rust

Mindfulness is niet langer een zweverig concept, maar eerder een krachtige tool voor werkgeluk. Onze experts bevelen aan om een “Mindful Middagpauze” in te voeren. Geef je collega’s de ruimte om even weg te stappen van hun bureau, bewust te ademen, en in het moment te zijn. Het helpt niet alleen bij stressvermindering, maar verbetert ook de concentratie en creativiteit.

Mindfulness Oefening:

1. Ga zitten op een comfortabele stoel.

2. Sluit je ogen en breng je aandacht naar je ademhaling.

3. Adem diep in en adem rustig uit. Focus op de sensatie van de ademhaling.

4. Laat gedachten komen en gaan zonder eraan vast te houden.

5. Breng na een paar minuten je aandacht terug naar het huidige moment en open rustig je ogen.

De kracht van erkenning: Positieve feedback cultiveren

In een wereld die vaak gericht is op het verbeteren van zwakke punten, pleiten de experts voor een verschuiving naar positieve feedback. Creëer een cultuur waarin waardering wordt getoond voor prestaties, groot of klein. Dit kan variëren van een eenvoudig “dankjewel” tot het delen van successen in teamvergaderingen. Positieve erkenning is een krachtige drijfveer voor werkgeluk.

Flexibiliteit als troef: Ruimte voor Work-Life balans

Een waardevolle tip van onze de NLP-experts is het omarmen van flexibiliteit. Immers, de meest flexibele persoon is het meest effectief! Zorg ervoor dat je binnen jouw werk de ruimte hebt om je werk in te richten op een manier die past bij jouw leven. Dit kan gaan om flexibele werktijden, thuiswerkmogelijkheden of zelfs de mogelijkheid om pauzes te nemen wanneer dat nodig is. Het bevordert niet alleen de work-life balans maar toont ook vertrouwen in de verantwoordelijkheid van het team.

Werkgeluk is geen eindbestemming, maar eerder een reis. Met deze praktische tips van onze experts ben je goed op weg om een cultuur van positiviteit te stimuleren en een werkomgeving te creëren waar iedereen straalt.

Ben je benieuwd hoe onze trainers ook op jouw werkvloer het geluk kunnen vergroten?
Maak graag een afspraak met onze adviseurs en kom erachter hoe wij jouw partner kunnen zijn in het vergroten van jullie werkgeluk: zakelijk@unlp.nl

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte

Inschrijven nieuwsbrief

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEochteND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEochteND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEochteND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP BUSINESS PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

Post-hbo INFORMATIEAVOND

Familieopstellingen INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEOCHTEND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEOCHTEND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP BUSINESS PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP BUSINESS PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE provocatief coachen INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

NLP PRACTITIONER INFORMATIEAVOND

INSCHRIJVEN VOOR DE provocatief coachen INFORMATIEAVOND