Kennisbank persoonlijke effectiviteit
Miltonmodel – Patronen in Metaforen
Miltonmodel - Patronen in Metaforen.
Milton model – Indirecte Ontlokkingspatronen
Een vorm van indirecte suggestie die binnenin een zin een boodschap bevat in de vorm van een opdracht. Het maakt een verbinding met...
Milton Model & Taal – NLP Techniek taalpatronen
NLP MILTONMODEL IN SCHEMA: TAALPATRONEN I. Primaire processen A. Weglatingen NominalisatiesOngespecificeerde werkwoordenVergelijkende weglatingOngespecificeerde referentieEenvoudige weglating B. Vervormingen Causale koppelingGedachtenlezenBronloze vermeldingComplexe equivalentie C. Generalisaties Universele...
Mapping across – NLP techniek
Mapping Across is een NLP techniek waarin je op zoek gaat naar het verschil dat het verschil maakt.
Disney Methode: leer alles over deze brainstorm-techniek
In dit artikel leer je alles over de Disney-methode. Je leert de stappen en alle onderdelen van deze methode. De dromer, de realist en...
Logische Niveaus van Bateson
Het model van neurologische niveaus is ontwikkeld door NLP´er Robert Dilts en is gebaseerd op het werk van Gregory Bateson. Het is één...
Fast Fobia Model
FAST FOBIA PROCESRolverdeling: S = Subject, P = Programmer en M = Meta Tijd: 20 minuten per persoon, totaal 60 minuten
Change Personal History – Zo gaat deze NLP-techniek...
Wil je de stappen van de NLP-techniek 'Change Personal History' opzoeken? Hoe kun je deze techniek het beste uitvoeren? In dit artikel staan...
Ankeren – Gestapeld Anker
Een gestapeld anker is het herhaald ankeren van verschillende herinneringen. Het heeft een versterkend effect en leidt tot een krachtig anker.
Ankeren – Circle of Excellence
Een van de methodes die je kunt gebruiken om bijvoorbeeld zelfvertrouwen te hebben in een specifieke situatie, is een mentale techniek genaamd “Circle...
Ankeren – Collapsing Anchors
Te gebruiken wanneer een bepaalde ongewenste stemming opgeroepen wordt door steeds dezelfde specifieke (visuele, auditieve, kinesthetische, gustatoire of olfactoire) prikkel. Dit proces neutraliseert...
Ankeren – Chaining Anchors 1
Ketenen is een techniek die wordt gebruikt indien de gewenste stemming afwijkt van de huidige stemming. Als jouw stemming geïrriteerd is, kan het...
Ankers – soorten
Kinesthetische ankersZorg ervoor dat je dezelfde plaats kunt aanraken, met dezelfde druk. Visuele en auditieve ankers: kies een ongebruikelijke houding, gebaar, woord, geluid...
Ankeren – de techniek
Ankeren: Stelt je in staat om positieve emoties op te roepen Proces van associatie: stimulus en respons Visueel: gebaren, fotoalbum, stoplicht, eten, fles...
Mindfulness en eten: een manier om dagelijks Mindfulness...
Mindfulness en eten is een zeer praktische combinatie; die je als hulpmiddel kan inzetten om iedere dag even uit je denkpatronen te breken. Bovendien zorgt...
50 Mindfulness oefeningen die je direct kunt toepassen
50 mindfulness oefeningen, die je meteen kunt toepassen.
Mindfulness en bevrijding van depressie
Iedereen die depressie van dichtbij meemaakt, zoekt een oplossing, bevrijding. Want het is doodvermoeiend, als je depressief bent (of iemand in je omgeving).Mindfulness...
Korte Mindfulness oefening
In dit artikel vind je drie korte mindfulness-oefeningen, waarmee je direct rust toevoegt aan je leven, en dat zónder lange meditatiesessies te hoeven...
